Mon approche s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de faire une pause, d’écouter à nouveau leur corps et de retrouver un équilibre en profondeur — physique, émotionnel et hormonal.

🌸 Vous êtes peut-être…

• souvent fatiguée sans vraiment comprendre pourquoi

• sujette à des déséquilibres hormonaux (cycles irréguliers, douleurs, SPM, hypothyroïdie…)
• en quête d’un mieux-être naturel face à une maladie chronique ou un terrain fragile
• dans une période de transition (post-partum, périménopause, changement de rythme de vie)
• hypersensible, submergée par vos émotions, ou en lutte avec un mental envahissant
• connectée à votre foi et vous souhaitez une approche du soin respectueuse de cette dimension intérieure
• curieuse d’adopter une hygiène de vie plus alignée, plus douce

Mon accompagnement vous invite à revenir à l’essentiel : vous-même.

Mon intention profonde est d’accompagner les femmes vers une meilleure connaissance d’elles-mêmes, une reconquête douce de leur équilibre intérieur et une relation apaisée avec leur corps.

Je suis particulièrement spécialisée dans: l’accompagnement des troubles féminins et hormonaux, des déséquilibres digestifs, ainsi que de la fatigue chronique et des troubles du sommeil. Ces problématiques, souvent invisibles ou minimisées, sont pourtant bien réelles et impactantes dans le quotidien. Elles méritent une écoute attentive, des outils adaptés et une approche respectueuse de la singularité de chaque femme. Je ne propose pas de solutions toutes faites!

Mon accompagnement est personnalisé, construit autour de vos besoins, de votre histoire, de votre rythme. Mes outils sont simples et naturels : l’alimentation consciente, la gestion des émotions, la régulation du stress, le respect des cycles et des besoins du corps.

Mon objectif n’est pas la perfection, mais la reconnexion : se sentir à nouveau vivante, en phase avec soi, libérée du poids des déséquilibres